谷薯类的学生餐如何搭配
发布时间：2022-05-16 10:58:39
在满足中小学生生长发育所需能量和营养素需要的基础上，做到食物多样，适时调配，注重营养与口味相结合：包括米、面、杂粮和薯类等，可用杂粮或薯类部分替代米或面，避免长期提供一种主食。
谷类:50-60g/份
80g 馒头(50g面粉）
110g米饭(50g大米)
85g 红薯
85g红薯
薯类:85~100g/份
100g土豆
100g土豆
100g土豆